Perform Sport Nutrition

Descubre los fundamentos y las herramientas nutricionales para subir de nivel en tu deporte favorito

Curso de Nutrición Deportiva de Perform Institute

 

Aprende de la mano de los mejores profesionales
 

Descubre las bases teóricas y, sobre todo, herramientas prácticas para aplicar en tu día a día

 

La nutrición es una herramienta esencial para cualquier atleta que quiera optimizar su rendimiento sin comprometer su salud.

Y es que a la hora de competir, los detalles importan.

Ya no basta solo con comer bien.

¿El principal obstáculo?

Los mitos sobre nutrición deportiva están por todas partes.

Encontrarás ríos de información sin ningún rigor científico en las redes.

Y esto, sin darte cuenta, entorpece tu progreso.

A veces, incluso, pone en riesgo tu salud.

¿La solución?

Aunar la última evidencia científica con años de experiencia práctica. 

Para ello hemos creado Perform Sport Nutrition, el programa donde descubrirás los cimientos fundamentales de la nutrición deportiva.

Aprenderás además a implementar la información en tu rutina diaria gracias a diferentes casos prácticos reales.

Si trabajas con clientes tendrás la confianza de que sabes realmente cómo ayudarles.

Todas las clases son en directo y podrás interactuar en tiempo real con los profesores.

¿Que te quedas con dudas?

Tienes a tu disposición sesiones de consulta en directo específicas para  resolverlas y profundizar en distintos temas.

Sí, podrás trasladar tus inquietudes en directo a tres de los divulgadores más consolidados en el ámbito de la nutrición y el ejercicio físico en habla hispana: Marcos Vázquez, Ismael Galancho y Borja Bandera.

✔️¿Este curso es para ti?

El curso Perform Sport Nutrition está pensado para ayudar a personas en alguna de estas situaciones:

🚴🏻‍♀️ Eres amante del deporte y quieres mejorar tu rendimiento y tus marcas, ya seas profesional o amateur

👩‍⚕️ Eres dietista, dietista-nutricionista o médico y quieres ayudar a tus clientes a ser mejores deportistas, con la confianza de estar haciéndolo bien

⏱ Eres entrenador, fisioterapeuta o CCAFYD y quieres tener además una buena base de nutrición deportiva

📉 Buscas disminuir tu porcentaje de grasa corporal sin poner en riesgo tu salud

🏋️‍♀️ Entrenas duro cada semana y buscas el complemento ideal para maximizar tus resultados

⚖️ Quieres buscar un equilibrio entre rendimiento y salud

🥗 Simplemente quieres aprender sobre nutrición deportiva con un enfoque práctico pero riguroso y actualizado

Pero OJO, este curso NO es para ti si:

*Solo te interesa aprender sobre las prácticas de moda, aunque carezcan de respaldo científico.

*Buscas horas y horas de contenido para acumular conceptos y un certificado más, aunque luego no sepas aplicarlos a la práctica.

*Te gustan los profesores que dominan muy bien la teoría, pero sin experiencia en la práctica deportiva real.

*Para ti solo existe un único método nutricional porque a ti te ha funcionado muy bien o porque "siempre se ha hecho así".

Contenidos

¿Qué incluye el curso?

Clases en vivo

Los contenidos se impartirán mediante sesiones en directo con los profesores, con espacio para resolver dudas. Y si no puedes asistir, podrás ver las grabaciones

Sesiones y Comunidad de apoyo

Contarás con mesas redondas en directo y con un foro privado donde podrás plantear tus dudas, entrando en contacto con los profesores y el resto de alumnos

Material complementario

Bibliografía y lecturas recomendadas para poder profundizar en aquellos apartados que más te interesen

¿Qué vas a conseguir con este curso?

Perform Sport Nutrition te va a ayudar a:

  1. Tener un guión paso a paso para elaborar un plan nutricional que potencie el rendimiento
  2. Entender las bases fisiológicas que intervienen en la práctica deportiva
  3. Saber cómo afectan los alimentos y sus nutrientes al organismo
  4. Conocer los mejores suplementos y cómo sacarles el máximo partido
  5. Adaptar el plan nutricional en función del tipo de práctica deportiva
  6. Comprender la utilidad de diferentes protocolos o pautas alimenticias como el ayuno, dietas cetogénicas o  veganas en función del contexto

Curso Perform Sport Nutrition

  • Acceso a Curso Perform Sport Nutrition
  • Clases en directo
  • Material complementario
  • Sesiones y Comunidad de apoyo
  • Grabaciones de las clases para verlas en diferido

Plazas cerradas

Pack Entrenamiento + Nutrición Deportiva

  • Acceso al Curso Perform Training
  • Acceso al Curso Perform Sport Nutrition
  • Clases en directo
  • Material complementario
  • Sesiones y Comunidad de apoyo
  • Grabaciones de las clases para verlas en diferido
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Los profesores

Marcos Vázquez

Creador del blog y podcast Fitness Revolucionario, referentes en el mundo de la salud y el deporte en habla hispana. Miles de deportistas han pasado por sus programas de entrenamiento y nutrición.

Borja Bandera

Médico especialista en Endocrinología y Nutrición. Creador de contenido. Casi 1 millón de personas aprenden en su canal de Youtube cómo optimizar su salud para prevenir enfermedad.

Ismael Galancho

Entrenador y dietista especializado en deportistas de élite. Docente en diferentes masters universitarios. Investigador y divulgador científico, colabora con diferentes entidades.

Preguntas frecuentes

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