Perform Training
Aprende las bases para planificar tu entrenamiento y lograr los resultados que buscas
Tu Curso Online de Entrenamiento
El entrenamiento es la herramienta más poderosa para mejorar tu salud, estética y rendimiento deportivo.
En este curso de actualización 100% online profundizaremos en todos los aspectos necesarios para que aprendas a planificar tu entrenamiento correctamente, tanto si quieres mejorar tu salud como si tu objetivo es batir tus marcas.
Este curso es para ti...
✔️ Si llevas tiempo entrenando por tu cuenta pero no ves progresos.
✔️ Si quieres ganar masa muscular pero te cuesta mucho lograr resultados.
✔️ Si entrenas sin un plan, sin saber por qué eliges esos ejercicios y no otros.
✔️ Si te sientes estancado y no consigues mejorar.
✔️ Si quieres mejorar tu salud pero no tienes idea de cuántos días a la semana conviene entrenar ni el tipo de entrenamiento más adecuado.
✔️ Si quieres saber cuál es la mejor estrategia de entrenamiento para perder grasa.
En cualquiera de estos casos, el curso Perform Training puede ayudarte.
¿Por qué elegir este Curso Perform Training?
CURSO 100% ONLINE
Podrás hacer el curso estés donde estés, lo único que necesitarás es un dispositivo e internet.
CLASES EN DIRECTO
Las clases en directo serán los días 14, 21 y 28 de enero, y el 4 y 11 de febrero.
+8 HORAS DE MATERIAL
El curso de entrenamiento dispondrá de más de 8 horas de material.
COMUNIDAD ONLINE
Podrás acceder y participar en una comunidad online para solventar tus dudas.
CLASES GRABADAS
Todas las clases se grabarán para que puedas verlas cuando quieras en diferido.
Contenidos del curso Perform Training
1. EJERCICIO Y SALUD (BORJA BANDERA)
2. ENTRENAMIENTO PARA LA RECOMPOSICIÓN CORPORAL (ISMAEL GALANCHO)
3. PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO (MARCOS VÁZQUEZ)
4. PROGRAMACIÓN DE ENTRENAMIENTO EN DEPORTES DE FUERZA E HIPERTROFIA (ENEKO BAZ)
5. PROGRAMACIÓN DE ENTRENAMIENTO EN DEPORTES DE RESISTENCIA (MANUEL SOLA)
Aprende con los mayores expertos
Te presentamos al selecto equipo de profesores del curso online de entrenamiento Perform Training
Marcos Vázquez
Creador del blog y podcast Fitness Revolucionario, referentes en el mundo de la salud y el deporte en habla hispana, y autor de varios libros sobre salud física y mental. Miles de personas han pasado por sus programas de entrenamiento y nutrición.
Ismael Galancho
Diplomado en Educación Física y dietista de deportistas de élite de primer nivel. Divulgador, docente en diferentes universidades y congresista internacional.
Borja Bandera
Médico especialista en Endocrinología y Nutrición y divulgador de la salud, con un canal en Youtube de casi 1 millón de suscriptores.
Eneko Baz
Graduado y doctorando en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Máster en alto rendimiento deportivo (COE). Campeón del Mundo WNBF PRO en Men’s Physique Talla Alta. Investigador especializado en hipertrofia, con varios estudios publicados. Creador del proyecto Bazman Science.
Manuel Sola
Ciclista profesional. Graduado en Ciencias del Deporte. Máster en Nutrición Humana. Creador del podcast Ciclismo Evolutivo y del proyecto MSA Training.
Aprovecha esta gran oportunidad de aprender sobre entrenamiento con los mejores